Ebene 1 – Körperliche Ebene - Selbstheilungskräfte
Auf dieser Ebene widmen wir uns dem Körper – unserer tiefen Verbundenheit mit Mutter Erde und der heilenden Kraft der Natur.
Hier geht es um das bewusste Spüren, um Erdung und die Aktivierung deiner ganz natürlichen Selbstheilungskräfte.
Durch Yoga- und Achtsamkeitsübungen führen wir den Körper in Entspannung und Regeneration. In unterstützenden Praxisübungen erhältst du Impulse, die gezielt körperliche und seelische Themen ansprechen – ebenso wie körperliche Begleiterscheinungen, die oft in herausfordernden Lebensphasen auftreten, etwa Schlaflosigkeit, Erschöpfung oder Rückenschmerzen.
Diese Arbeit hilft dir, Körper und Seele wieder in Einklang zu bringen – als sanften ersten Schritt in Richtung innerer Stabilität, Kraft und Vertrauen.
Ebene 2 – Energetische Ebene - Lebenskraft
Energien und Verbindungen wirken auch über eine Krise oder Trennung hinaus.
Oft bleiben unbewusste Bindungen, emotionale Verstrickungen oder Abhängigkeitsmuster bestehen und beeinflussen weiterhin unser Fühlen und Handeln.
In unserer gemeinsamen Arbeit unterstütze ich dich dabei, diese belastenden Energien zu erkennen und sanft zu lösen. Du lernst Methoden kennen, mit denen du selbst einen inneren „Hausputz“ vollziehen kannst – um schwächende Verbindungen loszulassen und dich wieder mit nährenden, stärkenden Quellen zu verbinden.
So erfährst du, wie du deine Energie bewusst reinigst, deine Kraftfelder stärkst und Schritt für Schritt in deine natürliche Lebenskraft und innere Freiheit zurückfindest.
Ebene 3 – Emotionale Ebene - Freude
Hier geht es um dich und deine inneren Prozesse.
Gemeinsam erforschen wir deine wahren Bedürfnisse und lernen, auch mit den „schwierigen“ Gefühlen achtsam umzugehen. Dabei lösen wir emotionale Blockaden, die dich bisher am Vorankommen in deiner Krisen- oder Trennungsbewältigung gehindert haben.
Du lernst, deine Gefühle und Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen, klar auszudrücken und mutig für dich einzustehen. Zugleich öffnest du dich einer liebevollen Verbindung zu deinem inneren Kind und zu den unterschiedlichen Persönlichkeitsanteilen in dir – als Weg zu sanfter Selbstannahme und innerem Frieden.
Schritt für Schritt erfährst du, wie du deine Emotionen selbst regulierst, Schmerz linderst und belastende Gefühle loslässt – um deine Lebensfreude und innere Lebendigkeit zurückzugewinnen.
Ebene 4 – Mentale Ebene – Mindset und Intuition
Auf dieser Ebene wenden wir uns deinem Mindset und deiner Intuition zu.
Wir erforschen deine Glaubenssätze, inneren Überzeugungen und Einstellungen – ebenso wie deine tiefsten Herzenswünsche. Dabei geht es darum zu erkennen, wie du deine Manifestationskraft bisher (bewusst oder unbewusst) genutzt hast und was dich vielleicht noch davon abhält, das Leben zu erschaffen, das du dir wirklich von Herzen wünschst.
In einem Prozess der Bewusstwerdung und Transformation lösen wir alte, schwächende Muster und entwerfen gemeinsam eine neue, kraftvolle Lebensmatrix, die deiner wahren Essenz entspricht. So stärkst du den Zugang zu deiner inneren Weisheit, lernst deiner Intuition zu vertrauen und deiner inneren Stimme zu folgen.
Diese Phase ist zugleich eine Einladung, dich selbst mit liebevollem Mitgefühl anzunehmen – und in die heilende Kraft von Selbstliebe und Vergebung einzutauchen.
Ebene 5 – Spirituelle Ebene - Selbstliebe und innere Stärke
Auf dieser Ebene treten wir in Verbindung mit deinem Höheren Selbst – mit deiner Seele und spirituellen Kräften.
Hier öffnet sich der Raum für tiefes Erinnern und Heilung. Dort, wo sich Teile deiner Seele durch Schmerz, Verlust oder Schock zurückgezogen haben, können diese liebevoll zurückgeführt und integriert werden.
In dieser Phase beleuchten wir auch Seelenabsprachen und Seelenverbindungen – jene Beziehungen, die möglicherwiese sogar über das gegenwärtige Leben hinausreichen. Ebenso können Themen aus vergangenen Inkarnationen und karmische Muster sichtbar werden. Ich begleite dich auf Wunsch mit geistiger Heilarbeit und schamanischen Methoden, die deine seelische Ganzwerdung unterstützen.
Zudem erfährst du, wie du durch einfache, aber kraftvolle Rituale deinen Alltag stärkst und die Verbindung zu deiner inneren Führung lebendig hältst – als Ausdruck gelebter natürlicher Spiritualität im Hier und Jetzt.
Tief bei sich ankommen und den goldenen Kern strahlen lassen
Im innersten goldenen Kern angekommen, öffnet sich der Raum deiner höchsten Strahl- und Leuchtkraft.
An diesem Punkt kann auf Wunsch deine Energie über Botschaften aus der Akasha-Chronik und durch die Begleitung aufgestiegener Meister und Lehrer oder Engel angehoben und verfeinert werden.
Alles, was du auf deinem Weg erkannt, gelöst und geheilt hast, fügt sich hier zu einer neuen Ganzheit zusammen. Dein Sein verbindet sich mit dem universellen Feld der Liebe – der Quelle, aus der alles Leben entspringt.
So kann deine erneuerte Präsenz kraftvoll in allen Lebensbereichen wirken. Du beginnst, deinem Herzensweg mit Leichtigkeit, Vertrauen und innerer Klarheit zu folgen – als strahlender Ausdruck deiner wahren Essenz.
