Hatha Yoga Kurse in der Yoga Villa Rheine

Yoga Kurse für Anfänger und Yoga für Rücken, Schulter und Nacken in den Räumen der Yoga-Villa Rheine

 

Jede Yogastunde besteht aus Anfangsentspannung, Atemübungen, dehnende und kräftigende Körperübungen (Asanas) und der Tiefenentspannung. Positives Denken und Meditation fließen ebenso ein wie die "Yogische Ernährung".

 

Yoga als Übungs- und Erfahrungsweg ist mehr als Gymnastik auf der Matte, es dient der Entwicklung der Person in seiner Ganzheit. Gesundheitsfördernde Nebenwirkungen und wirksamer Stressabbau eingeschlossen. Yoga wirkt ganzheitlich auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele und erhöht das Wohlbefinden.

 

Zudem unterstützt Yoga die Selbstheilungskräfte und führt zur inneren Balance. Die Konzentrationsfähigkeit steigert sich und Intuition und Kreativität werden verstärkt.

Anmeldung und aktuelle Preise finden Sie auf der Homepage der

Yoga Villa Rheine.

 

Karin Kasnter Yoga und Life Coach Yogaraum


Kurse in der Yoga Villa Rheine 2018

Wir freuen uns auf Dich! Es gibt einen Schnupperworkshop am 16. März mit vorheriger Anmeldung, 15 Euro pro Teilnahme.

Yoga und Coaching Karin Kastner Kursplan Yoga Villa Rheine
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