From Pain to Power

Wonach suchst Du gerade?

Loslassnacht mit Neumondritual

Life Online Coaching Webinar  – kostenfrei – 
via Zoom

Donnerstag, 20. November 19 Uhr

Registrierungslink

Bitte halte Stift und Block parat und einen ungestörten Platz für eine Mediation.

bei Interesse gibt es auch ein

individuelles Life Online Coaching 
Loslassen und innere Freiheit in 5 Schritten
Behutsame Aktivierung des natürlichen Loslassprozesses nach Stagnation, Leere und Starre, um schwiere Themen hinter sich zu lassen.

 

 

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Life Coaching


Vom Trennungsschmerz zum Neuanfang

Du willst Krisen und (Trennungs-)Schmerzen hinter Dir lassen und dafür liebevolle Beziehungen? Du wünscht Dir wieder Vertrauen, Stabilität, und Lebensfreude zurück und willst wieder glücklich sein?

 

Leben, wie ich wirklich bin!
Du willst in Deine Energie und innere Stärke zurück und emotionale Verstrickungen und schwermütige Überzeugungen lösen? Du willst Deine Lebenskraft und Lebensfreude zurück?

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Mediation und berufliches Coaching


Konfliktbeilegung und Beziehungsverbesserung

Ihr wollt als Paar oder Eltern Beziehungs- und Streitfragen in Krisen oder Trennungssituationen in achtsamer und wertschätzender Kommunikation klären, auch wenn es emotional schwer fällt?

 

Teambuildung und berufliches Coaching

Oder Sie wollen im Berufskontext mit Mitarbeitern, Vorgesetzten oder Kollegen konträre Themen klären, ein Team aufbauen oder den Teamgeist stärken?

 

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Yoga – Fit and Happy!


Yoga Präventionskurse und
Betriebliche Gesundheitsförderung

Mit Yoga in die Balance und zur Ruhe finden, Stressreduktion mit achtsamer Fitness für Körper und Geist.

 

 

Gesundheitscoaching zur Steigerung der beruflichen und privaten Leistungsfähigkeit

Stressabbau und Verbesserung oder bessere Akzeptanz der Gesundheitssituation mit entlastenden und aufbauenden Gesprächen und  individuellen Körper- und Entspannungsübungen.

 

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Völlig erschöpft, einsam und verlassen? Du fühlst Dich wie in einem Love-Burnout? Mache hier den Test.

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Hallo, mein Name ist Karin Kastner

Ich bin Expertin für innere Stärke und neue Energie durch bewusste Selbstführung und tiefgehende Selbstreflexion.

Ich weiß, wie schwer es vielen Menschen fällt, nach einer Trennung oder Krise wieder an sich selbst und die eigene Kraft zu glauben. Oft sind Selbstzweifel, Erschöpfung oder das Gefühl, nicht genug zu sein, zu groß geworden. Viele haben verlernt, ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen – und sich selbst wichtig zu nehmen.

Doch genau darin liegt der Schlüssel zur Heilung:
Sich selbst an die erste Stelle im eigenen Leben zu setzen ist die Basis für innere Liebe, Stärke und bewusste Selbstführung.

Ich unterstütze Menschen dabei, nach einer Trennung, in Beziehungsproblemen oder Lebenskrisen wieder in ihre Kraft zu kommen – um ein glückliches, freies und selbstbestimmtes Leben zu führen. Durch die Aktivierung von Selbstliebe, Vertrauen und innerer Stärke entsteht eine neue, harmonische Beziehung zu sich selbst – und daraus erwachsen erfüllte Beziehungen im Außen.

Aus dieser Erfahrung heraus habe ich die Golden Seed Methode entwickelt – einen Weg, der dich sanft und klar zu deiner inneren Essenz führt. Denn ein Leben voller Freude darf leicht sein.

Ob im Coaching, in der Mediation oder im Yoga – ich begleite dich dabei, dich selbst wiederzufinden, zu stärken und zu heilen. So entsteht eine neue innere Verbindung, aus der heraus du dein Leben bewusst und erfüllt gestalten kannst.

Gratisgespräch im Wert von 75 Euro vereinbaren

 

Testimonials

Liebe Karin, Du leistest eine unglaubliche Arbeit, die Wunder bewirkt! Ich kam zu Dir leer, kaputt und traurig. Nach weniger als zwei Stunden war ich ein anderer Mensch: erholt, kraftvoll, zurück in meine Mitte gekehrt und glücklich. Wer zu Dir kommt, wird in eine Wolke aus Aufmerksamkeit, Respekt, Mitgefühl und Liebe umhüllt. Dein Wissen, Dein […]

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Rezension

Ich könnte hier sehr viel positives über Karin schreiben, was ich während den Sessions mit Ihr erlebt habe. Doch jedes Wesen ist ein Individium, welches individuelle Werkzeuge benötigt, die es zu seinem Ziel führt. Karin hat einen sehr großen Werkzeugkoffer und ist Meisterin in unterschiedlichsten Bereichen, so daß ich Sie aus voller Überzeugung weiterempfehlen kann. […]

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Rezension

Es war ein Suchen und Finden. Die Reise in mein Inneres zurück zu mir. Ich habe gedacht, es werden einige Techniken erlernt und Verhaltensmuster analysiert. Das es im Grunde eine Transformation in ganz neue (vor allem spirituelle!) Haltung und Überzeugung wird, zu einer lebenslangen Beziehung zu MIR selbst ist für mich eine krasse Erfahrung. Du […]

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Rezension

Bevor ich Karin kennenlernte, fragte ich mich, warum mir das alles so passiert. Ich fühlte mich wie ein Opfer, so hilflos, wie in einem Zug: ich konnte die Richtung nicht bestimmen. Ich war ständig so fremdgesteuert.Das hat sich im Mentoring mit Karin völlig geändert. Sie hatte immer das Gespür für das richtige Thema und hat mir […]

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Rezension

Du machst wirklich „ganzheitliches Yoga“, nämlich für Körper, Geist und Seele. Körper Ich bin mit deiner Hilfe richtig beweglich geworden und habe kaum noch Hüftprobleme. Geist: Du sagst alle Übungen so ausführlich an, dass ich selbst mit geschlossenen Augen perfekt folgen kann und mein unruhiger Geist ganz bei mir und deiner Stimme bleiben kann und […]

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Rezension

Zunächst dachte ich, dass ich für mich persönlich schon auf einem guten Weg wäre und ein Coaching gerade über Trennungsschmerz und Neuanfang nicht mehr benötige. Doch Dein Kurs hat mich eines Besseren belehrt – und ich bin dankbar, mich für die Teilnahme entschieden zu haben. Durch Deinen Kurs bekam ich nicht nur Verständnis für all […]

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Rezension

Vor dem Coaching mit Karin befand ich mich in einem tiefen emotionalen Loch, nach vielen gescheiterten Beziehungen und einem Burnout war ich am Tiefpunkt in meinem Leben angelangt. Ich konnte keine Gefühle mehr fühlen, war nur noch erschöpft. Karin hat mir wieder neue Hoffnung gegeben und mit mir in der Tiefe gearbeitet, Glaubenssätze mit mir […]

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Rezension

Nach einer traumatischen Trennung von meinem Mann fiel ich (65 Jahre) in eine tiefe Traurigkeit. Glücklicherweise wurde mir von einer guten Bekannten Frau Kastner empfohlen. Frau Kastner hat mich durch die energetischen Behandlungen wieder ins Leben zurückgeführt. Ich fühle mich gestärkt, oft voller Energie, auch endlich selbstbewusst und zufrieden. Frau Kastner kann ich jedem der […]

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Rezension

Karin hat mir einen Einblick in meine Akasha-Chronik gegeben, wodurch sich in einem der schwersten Momente in meinem Leben (der bevorstehende Tod meiner kleinen Tochter) ein Lichtblick offenbart hat. Dieses Erlebnis hat tiefen Eindruck bei mir hinterlassen und mir Hoffnung gegeben, sodass ich weiterhin mein Leben mit einer großen Freude geniessen kann. Gleichzeitig habe ich […]

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Rezension

Als ich Karin kennenlernte, hatte ich gerade meine Eltern verloren und wurde aus gesundheitlichen Gründen pensioniert. Alle Lebensaufgaben hatten sich in Luft aufgelöst, zurück blieb die Frage: was mache ich nun, wozu lebe ich noch? Du, liebe Karin, warst ein Geschenk des Himmels, liefst mir im richtigen Moment über den Weg: Ich ergriff die Gelegenheit […]

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